瘦朵朵-随时随地的私人教练 5分钟健康瘦身
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三大瘦身模式:瘦朵朵独创的三大瘦身模式可以让学员在一个月内掌握瘦身的奥秘,让学员自己就能管理自己的身材,控制自己的体重和体型,实现轻松健康的瘦身,并且实现真正的不反弹。
瘦身八大时期:针对学员各个瘦身时期出现的身体变化和心态变化问题给出针对性的解决方案,帮助学员更好更快更轻松的完成瘦身。
专业教练线上一对一指导,瘦身更加轻松!
专业化的数据分析系统:独创一套瘦身数据分析体系,对学员瘦身数据情况进行每周汇报跟进,及时给出科学的瘦身方案。
饮食方案:根据客户的饮食习惯和喜好给出专业的饮食方案,在保证营养均衡的情况下更好的瘦身,实现减肥不减健康,瘦身不瘦胸的健康的瘦身。
运动方案:经过20000人的实验筛选出最高效省时省力的瘦身动作,针对不同的瘦身塑形需求形成针对性的动作方案,每天20分钟实现轻松瘦身塑形。